Jag skrev tidigare att jag brukar träna skrittintervaller och jag tänkte beskriva dem lite nedan. Det går såklart bra att göra dem på en väg också eller, som jag brukar göra, på ett fält. Ett bra sätt att försöka få hästen liksidig är ju faktiskt att öva den på att gå rakt fram. Det är inte det lättaste alla gånger. Det kan vara bra att träna på det utan att ha något staket som hjälper till, därför föredrar jag att rida intervallerna på meddellinjen om jag rider på ridbana. 

 

Vi fokuserar alltså på att rida hästen rakt fram. Viktigt är att vi tittar dit vi ska och ser linjen framför oss som vi vill att hästen ska gå på. Ett vanligt fel som man gör är att man korrigerar för mycket åt sidorna och tänker för lite fram. Sitt så stilla som möjligt och fokusera på att hästen ska gå framåt. I början korrigerar vi bara om hästen bryter av från linjen eller faller ur ramen (t.ex. skjuter ut bogen åt något håll).

 

Övningen nedan går ut på att vi vänder rätt upp, hittar en rak linje, fäster blicken på den punkt vi ska till och sedan gör halt. Efter halten rider vi fram i en mer samlad skritt. Detta förutsätter såklart att hästen kan gå i en mer samlad skritt utan att tappa bjudningen (viktigt!), falla ur ramen eller lägga sig på i handen. Sedan halt igen. Därefter rider vi fram i ett friare tempo med mer steglängd, gör halt igen och upprepar. Rid ut i olika varv varje gång. På fyrkansspåret ser vi till att hästen går framåt ordentligt, länger steget och stegar igenom kroppen i ett lite högre tempo (typ "power walk"). 

 

Den här övningen tränar både styrka och balans/koordination och är ett bra komplement till skolorna. Om det ska bli riktigt jobbigt så kan man rida intervallerna i en backe både uppåt och nedåt.